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历史上的今天

2007年7月21日,英国女作家J· K·龙林的长篇幻想小说《哈利·波特》结尾《哈利波特与死亡圣器》在全球发行。

我们一起来说一说今天的新闻:

生活百科全书

运动后猛喝冷饮当心猝死

有些人喜欢在出汗后喝冷饮冷却,虽然这会带来短暂的舒适感,但对身体来说却是非常沉重的负担。因为在剧烈运动后,心脏跳动和毛细血管扩张。反过来,它会导致低血压和大脑血液供应不足。如果你立即喝冷饮,会导致血管迅速收缩,心脏和大脑等器官的耗氧量会增加,导致血压波动,从而导致猝死。建议:夏季剧烈运动后,慢慢走,平稳心情和身体机能,然后加些淡盐水或绿豆汤。

出汗后冲凉水澡易形成血栓

夏季,气温高,体温高,出汗高。很多人一进屋就洗脸,用冷水淋浴。这种习惯非常糟糕,淋浴不仅会引起外周血管收缩,导致血压升高,有时甚至会导致严重的冠状动脉痉挛,斑块破裂和血栓形成。引起急性心肌梗塞并危及生命。建议:先擦干身体的汗液,休息10-15分钟,然后用温水洗澡。

每日诗歌

《小松》

杜玉和(唐)

由于深草中的小刺,如今,巴兹尔逐渐感受到了。

当人们不了解凌云木时,他们等到凌云高起。